डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक के लिए संजीवनी है ये लाल फल, खाने पर मिलता है इन 5 बीमारियों से छुटकारा

अच्छी सेहत के लिए डाइट में फलों को शामिल करना बेहद जरूरी है. कई फल ऐसे हैं, जो बीमारियों को दूर भगाने के साथ ही दवाई का काम करते हैं. इनमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को मजबूत करते हैं.