डायबिटीज मरीजों के लिए चीनी से भी ज्यादा फायदेमंद है कोकोनट शुगर, खाने से मिलेंगे कई लाभ
Coconut sugar benefits: सफेद चीनी का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. ऐसे में कोकोनट शुगर एक अच्छा विकल्प हो सकती है, जो डायबिटीज के मरीजों के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है.
Type 2 diabetes Control: 5 सुपरफूड जो टाइप-2 डायबिटीज के लिए वरदान से कम नहीं, ब्लड शुगर को रखते हैं कंट्रोल
टाइप-2 डायबिटीज (Type-2 diabetes) अनकंट्रोल होने के पीछे कई कारण होते हैं लेकिन सबसे बड़ा कारण डाइट का सही न होना और खराब लाइफस्टाइल., लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिसे खाने से ब्लड शुगर कंट्रोल (Blood Sugar Control) रखा जा सकता है.