Curd Disadvantages

दही सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद फूड्स में से एक है. इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर में ताकत भरने के साथ ही पाचन क्रिया को दुरुस्त रखते हैं, लेकिन इन चीजों के साथ ही दही का सेवन बेहद नुकसानदायक हो सकता है.