Detox Lungs: फेफड़ों को साफ करने के लिए घर पर करें ये अभ्यास, लग्स की बढ़ जाएगी कार्य क्षमता
पॉल्यूशन से लेकर वायरस अटैक और कई तरह की बीमारियां जैसे अस्थमा-ब्रोंकाइटिस आदि में सबसे ज्यादा नुकसान लंग्स को ही होता है और फेफड़े कमजोर होने लगते हैं लेकिन कुछ योग आपके लंग्स में नई जान डाल सकते हैं.
Lungs : कोरोना से लंग्स को बचाने है तो आज से शुरू कर दें ये काम, फेफड़ों को मजबूत बनाने वाले खाएं फूड्स
How To Improve Lungs: कोविड का सबसे पहला अटैक लंग्स पर होता है और आप अलग अपने फेफड़ों को हेल्दी ररखना चाहते हैं तो आज से ही कुछ काम शुरू कर दें.