Cholesterol Remedy: ब्लड में बढ़े फैट को गला देगी ये आयुर्वेदिक घास, रोज सुबह खाली पेट इसका जूस पीते ही कम होगा कोलेस्ट्रॉल
अगर नसों में वसा (Fat in Veins) यानी कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ गया है तो आप सुबह एक खास तरह की घास का रस (Grass Juice) या उसकी चाय (Tea) जरूर पीएं.
Cholesterol Remedy: खाली पेट सुबह ये 5 भीगी चीजें खाने से नसों में जकड़ी वसा लगेगी पिघलने, कोलेस्ट्रॉल नेचुरली होगा कम
लिवर से गुड कोलेस्ट्रॉल की जगह जब बैड कोलेस्ट्रॉल ज्यादा निकलता हो तो नसों में वसा जमने लगती है, इसे कम करने में मसाले और ड्राई फ्रट्स काम आते हैं.
Cholesterol Fruits: कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करते हैं ये 5 फ्रूट्स, जानिए इनमें ऐसा क्या है
Cholesterol level सही रखने के लिए रोजाना इन पांच फलों का सेवन करें, सेब, नाशपाती, टमाटर, अंगूर, पपीता इनमें कई पौष्टिक गुण हैं जो कोलेस्ट्रॉल लेवल ठीक रखते हैं. जानिए क्या क्या
Cholesterol Reduce :ब्लड में जमे फैट को गला देंगे किचन में रखे ये बीज, बैड कोलेस्ट्रॉल का है ये अचूक इलाज
How to Reduce cholesterol : हाई कोलेस्ट्राल से जूझ रहे हैं तो आपके लिए 3 तरह के बीज नेचुरल दवा (Natural Medicine for cholesterol) की तरह काम करेंगे.
Chiya Seeds Ke Fayde: कोलेस्ट्रॉल, वजन कम करती है चिया सीड्स, सही ढंग से खाएं वरना होगा नुकसान
Chiya Seeds Fayde in Hindi: चिया सीड्स के फायदे जानकर आप हैरान हो जाएंगे. इसे भिगोकर खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल और वजन दोनों कम होते हैं, स्किन और बालों के लिए रामबाण है और अच्छी नींद भी आती है, आईए जानते हैं इसे कैसे खा सकते हैं
Super Food : हाई ब्लड प्रेशर से लेकर डायबिटीज और कॉलेस्ट्रोल तक की दवा है ये हरा साग
Green Leafy Benefits: अगर आपका ब्लड प्रेशर (Blood Pressure), शुगर (Sugar) और कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) हाई है तो आपको एक विषेश साग अवश्य खाना चाहिए.
High Cholesterol Sign: पैरों में दिख रहे हैं ये 5 बदलाव तो ना करें इंग्नोर, हाई कोलेस्ट्रॉल की ओर करते हैं इशारा
High Cholesterol के लक्षण पैरों पर दिखते हैं, अगर आपको पैरों में दर्द होता है, कमजोरी, रंग बदलना, एंठन तो आप तुरंत समझ लीजिए आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ गया, तुरंत चेक करें और जानें कैसे कम करें कोलेस्ट्रॉल
Cholesterol : नसाें में जम चुकी वसा और गंदगी को दूर कर देंगे ये फूड्स, मोम की तरह पिघलेगी चर्बी
Fat Melt Naturally: लिवर में गंदगी और वसा जब अधिक होती है तब ब्लड में वसा का स्तर भी बढ़ता है. मोम की तरह इसे पिघलाने के लिए कुछ चीजें जरूर खाएं.
Diabetes & Cholesterol : बेमिसाल बनती है इस हरे पत्ते की सब्ज़ी, मिल जाएगा 6 बीमारियों का इलाज
अगर आप डायबिटीज (Diabetes) , हाई कोलेस्ट्रॉल ( High Cholesterol), हाई बीपी (High BP) या वेट बढ़ने (Weight Gain) से परेशान हैं तो आपके लिए एक हरा पत्ता (Green Leaves) दवा के समान काम करेगा. इस पत्ते का सलाद से लेकर सब्जी तक सब कुछ बनाया जा सकता है.
Cholesterol Diet : लंच-डिनर में रोज खाएं यह हरी सब्जी, नसों में नहीं स्टोर हो पाएगा फ़ैट
High Cholesterol Control Home Remedies: कोलेस्ट्रॉल वह स्थिति है जब नसों में मोम जैसा चिपचिपा-लिसलिसा सा पदार्थ जमा (wax-like deposits) होने लगता है. इससे ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) प्रभावित होता है और ब्लड में क्लॉटिंग (Blood Clotting) के चांसेज बढ़ने लगते हैं. यहां आपको एक ऐसी सस्ती सी सब्जी के बारे में बताएंगे जो आपकी इस समस्या पर दवा की तरह काम करेगी.