Weak Bones : हड्डियों पर जंक लगा रहा वायु प्रदूषण, ये 8 चीजें ज्वाइंट्स की जकड़न और कमजोरी करेंगी दूर
एम्स के डॉक्टरों ने एक अध्ययन में पाया है कि अत्यधिक प्रदूषण के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थों का स्तर धीरे-धीरे बढ़ रहा है.
Weak Bones Causes : इन 5 बुरी आदतों से सड़ रही हैं आपकी हड्डियां, नहीं चेते तो झेलनी पड़ेंगी ये बीमारियां
हमारी कुछ बुरी आदतें तेजी से हड्डियों को नुकसान पहुंचा रही हैं. इसलिए स्वस्थ रहने के लिए जितनी जल्दी हो सके इन बुरी आदतों से दूरी बना लें.
Bone Health: ये 7 लक्षण बताते हैं हड्डियों की खत्म हो रही ताकत, इन चीजों को खाने से बढ़ेगी बोन की पावर
Bone Health: हड्डियों में कमजोरी के कारण फ्रैक्चर का डर बढ़ जाता है और व्यक्ति को बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है