Diabetes Prevention Tips: दवाई ही नहीं तेज चलने से भी कम होता है डायबिटीज का खतरा, स्टडी में किया गया दावा
डायबिटीज बेहद खतरनाक बीमारियों में से एक है. इसे बचने के लिए अच्छी डाइट के साथ फास्ट वॉक रामबाण है. इसका दावा स्टडी में भी किया गया है. हफ्ते में 150 मिनट की फास्ट वॉक डायबिटीज को कंट्रोल करती है.
Diabetes Causes: सही खानपान और दवाई के बाद भी कंट्रोल नहीं हो रहा डायबिटीज, जान लें इसके पीछे की ये 4 वजह
डायबिटीज उन साइलेंट बीमारियों में से एक है, जिसका शरीर में घर करने के बाद पता चलता है. यह बीमारी लाइलाज होने के साथ घातक होती है. इसमें मरीज की थोड़ी सी भी लापरवाही उसे अंधा बना सकती है.
Diabetes Control: ब्लड शुगर को मिनटों में अप-डाउन कर देती हैं ये 7 चीजें, जान गए वजह तो आसानी से कंट्रोल कर लेंगे डायबिटीज
डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर असंतुलित रहता है. इन पर खानेपीने से लेकर लाइफस्टाइल तक पड़ता है. इसके अलावा भी 7 चीजें ऐसी हैं, जो आपके ब्लड शुगर को बुरी तरह से प्रभावित करती है.
Causes Of High Blood Sugar: डायबिटीज मरीजों में बार-बार कम ज्यादा होता है ब्लड शुगर, ये हो सकती हैं इसकी वजह, ऐसे करें कंट्रोल
डायबिटीज एक क्राॅनिकल बीमारी है. इस पर मौसम से लेकर खानपान का असर पड़ता है. इतना ही नहीं दवाई और सही खानपान लेने के बाद भी ब्लड शुगर हाई या लो हो जाता है. इसकी कई वजह हो सकती हैं.