Diabetes Best Food: ब्लड शुगर स्पाइक्स को कंट्रोल करना है तो सुबह इन 5 ब्रेकफास्ट को करें ट्राई, डायबिटीज नहीं होगी अनकंट्रोल
अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो आपके सामने सबसे बड़ी समस्या ये होगी की ब्लड शुगर कंट्रोल रखने के लिए क्या खाएं. तो आपके लिए 5 ऐसे ब्रेकफास्ट आइडिया लाए हैं जो आसानी से आपके शुगर के पूरे दिन कंट्रोल कर देंगी.