Blood Pressure Chart: उम्र के हिसाब से ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए, चार्ट से जांचें कि बीपी नॉर्मल है या नहीं?
उम्र के हिसाब से अगर आपका ब्लड प्रेशर सही है तो समझ लें आपको हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक के खतरे कम होंगे. साथ ही आपकी नसों में ब्लड फ्लो भी बेहतर होगा. तो चलिए जानें उम्र के अनुसार बीपी कितना होना चाहिए.
Blood Pressure Control: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने का जान लें ये जादुई टोटका, इस साधारण बदलाव से बीपी हो जाएगा कंट्रोल
Blood Pressure Control: जीवनशैली और खान-पान में जरूरी बदलाव करके बिना दवा के भी ब्लड प्रेशर को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है.
Blood Pressure Control: नसों को सिकोड़ने लगा है हाई ब्लड प्रेशर तो इन चीजों को खाना कर दे शुरू
अगर आपका ब्लड प्रेशर हाई (High Blood Pressure) होने से नसों में संकुचन या तनाव बढ़ रहा है तो कुछ फल और सब्जियां इसे कम कर सकती हैं. साथ ही तनी हुई नसें रिलेक्स हो जाएंगी.
Blood Pressure Chart: हाई बीपी होते ही आ सकता है स्ट्रोक, ये है उम्र के हिसाब से चार्ट, देखें आपका कितना है
हाई बीपी को कैसे कंट्रोल करें, क्या है उम्र के हिसाब से बीपी चार्ट, कितना होना चाहिए, क्या बीमारियां हो सकती हैं अगर बीपी हाई हुआ
Kaddu ke Juice ke Fayde: कद्दू का जूस ही नहीं, बीज से भी होता है वजन कम, इसके और भी हैं फायदे
Pumpkin Juice Benefits सुनकर आप चौंक जाएंगे, इससे आपका बीपी और वजन कंट्रोल में रहता है. इसके बीज भी फायदा करते हैं. जानिए इसके और भी फायदे
Thick Blood Health Issues: खून गाढ़ा होते ही बढ़ जाता है BP, इन घरेलू उपायों से करें Control
जब शरीर के विभिन्न हिस्सों में खून का संचालन सही नहीं होता या फिर ऑक्सीजन (Oxygen) नहीं पहुंचता है तब खून गाढ़ा होकर एक जगह जमा हो जाता है. बीपी वाले पेशेंट्स के लिए यह बहुत ही नुकसानदायक है. हम आपको बताते हैं कि कैसे आप इसका (home remedies for blood clot) का इलाज कर सकते हैं.