हफ्ते भर में घट जाएगा 10 किलो वजन, रोज सुबह पिएं इस हरी सब्जी का जूस
Bottle gourd juice for weight loss:लौकी जिसे बॉटल गॉर्ड के नाम से भी जाना जाता है, भारत में कई व्यंजनों में इस्तेमाल की जाने वाली एक लोकप्रिय सब्जी है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौकी का जूस भी वजन घटाने में काफी मददगार हो सकता है? आइए जानें कैसे.
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Healthy Food: लौकी के सेवन से पाचन संबंधी समस्याओं समेत अन्य कई गंभीर बीमारियां दूर होती है. आइए जानते हैं क्या हैं इसके अन्य फायदे...
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Lauki Ke Patte Ke Fayde: लौकी के पत्ते खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं. आइये आपको इसके के बारे में बताते हैं.
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हरी सब्जियों में शामिल लौकी कई पोषक तत्वों से भरपूर है. इसका जूस गर्मी के मौसम में शरीर को बीमारियों से दूर रखने के साथ ठंडा रखता है.