Bone weakness: हड्डियों के कमजोर होने के हैं ये संकेत, जरा सी लापरवाही फ्रैक्चर या बोन लॉस का कारण बन सकती है

हर कोई स्वस्थ हड्डियां चाहता है. लेकिन उन्हें बहुत कम उम्र में ही हड्डियों से संबंधित कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. इसका मुख्य कारण आजकल लोगों की जीवनशैली है. यदि हड्डियां कमजोर होंगी तो इस प्रकार के लक्षण उत्पन्न होंगे. इनकी उपेक्षा न करें.

Milk Side Effects: रोज दूध पीने की आदत बदल दें वरना इन गंभीर बीमारियों का खतरा होगा दोगुना

ब्रिस्टल यूनिवर्सिटी में पीएचडी कर रहे वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि दूध समेत डेयरी उत्पादों के सेवन से दिल की बीमारी हो सकती है. धीरे-धीरे यह समस्या लोगों में बढ़ती जा रही है. बाद में यह एक गंभीर समस्या बन जाती है.

World Osteoporosis Day 2022: इस बीमारी में खोखली हो जाती हैं हड्डियां, छींकने से भी हो सकता है फ्रैक्चर

Bone Fracture: हड्डियों की एक गंभीर बीमारी है ऑस्टियोपोरोसिस. इसमें अगर छींक भी आ जाए तो फ्रैक्चर हो जाता है.