Anemia: ये 4 आदतें शरीर में बढ़ाती हैं खून की कमी का खतरा, तुरंत कर लें सुधार
Anemia Iron Deficiency: शरीर में खून की कमी होने के पीछे आपकी कुछ आदतें भी जिम्मेदार होती हैं, ऐसे में आयरन की कमी या एनीमिया से बचना चाहते हैं तो तुरंत इन आदतों में सुधार कर लें...
Anemia Remedy: खून की कमी दूर कर देंगी ये आयुर्वेदिक औषधियां, एनिमिया के लक्षण से साथ जान ले खतरे भी
खून की कमी यानी एनिमिया अपने आप में खतरनाक बीमारी है और इससे कई और समस्याएं भी जुड़ी होती हैं.
Hemoglobin लेवल बढ़ाने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये 5 जादुई ड्रिंक्स, तेजी से बनने लगेगा शरीर में खून
Iron Rich Drinks: अगर आपके शरीर में हीमोग्लोबिन यानी खून की कमी हो गई है तो ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स डाइट में जरूर शामिल करें. यहां जानिए बनाने की विधि
Anemia: खून की कमी की चेतवानी हैं ये 6 समस्याएं, एनीमिया से बचना है तो रोज खाएं ये चीजें
खून की कमी यानि एनीमिया (Anemia) होने से पहले ही शरीर कई संकेत देने लगता है. बस इन संकेतों को समय रहते पहचानने की होती है. अगर आपके शरीर में कुछ समस्याएं लगातार नजर आएं तो आपको हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) जरूर चेक करा लेना चाहिए.