Cholesterol और हार्ट के मरीजों के लिए बेस्ट है ये तेल, खाना पकाने के अलावा ऐसे करें इस्तेमाल

Til Oil Benefits: किसी भी दूसरे ऑयल की तुलना में तिल के तेल में कई सारे जरूरी न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माने जाते हैं. इसके इस्तेमाल से इन समस्याओं से छुटकारा मिलता है...

Healthy Cooking Oil: इस हेल्दी तेल से पकाएं खाना, शरीर में बढ़ेगा गुड कोलेस्ट्रॉल, ये बीमारियां रहेंगी दूर

Best Cooking Oil: कुकिंग के लिए मूंगफली का तेल अच्छा माना जाता है. इससे शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है और मोटापा समेत अन्य कई बीमारियां दूर रहती हैं.