Jamun For Sugar Patient: डायबिटीज में अमृत जैसा है जामुन, लेकिन जान लें कब और कितना खाना चाहिए
जामुन और उसके बीज दोनों ही डायबिटीज में अमृत समान माने गए हैं. ये वो फल है जो एंटी डायबिटीक गुणों से भरा है और शुगर कम करता है, लेकिन इसे कब और कितना खाना चाहिए ये जानना भी जरूरी है.