Beetroot Side Effects: इन 5 लोगों को फायदे की जगह नुकसान पहुंचाता चुकंदर का अधिक सेवन, बीपी से लेकर डैमेज कर देता है लिवर
सब्जी से लेकर सलाद और जूस में शामिल किए जाने वाले चुकंदर में कई पोषक तत्व मिलते हैं, लेकिन यह हमेशा फायदा ही नहीं नुकसान भी कर सकते हैं. आइए जानते हैं