Bad Habits: शरीर की ताकत को चूस रही हैं ये 6 खराब आदतें, जल्द बना लें दूरी, नहीं तो समय से पहले हो जाएंगे बूढ़े

खानपान से लेकर लाइफस्टाइल और आदतों का असर भी हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है. अच्छी आदतें हमारे स्वास्थ्य को सुधारती हैं. वहीं खराब आदतें बिगाड़ देती हैं.