दिल्ली-NCR के आसमान पर छाई धूल की मोटी परत, सांस की बीमारियों से बचने के लिए ये काम करें
दिल्ली में हवा की गुणवत्ता बेहद खराब हो गई है. दिल्ली के ज्यादातर स्टेशंस पर AQI 300 से ऊपर रिकॉर्ड किया गया. बता दें कि 301 से 400 AQI में हवा की गुणवत्ता बेहद खराब मानी जाती है.
Expert Advice On Masks: वायु प्रदूषण से बचाव के लिए पहनें कौन सा मास्क, जानें कितने घंटे लगाना होता है सही
वायु प्रदूषण से बचने के लिए बहुत से लोग मास्क लगाते हैं, लेकिन हर समय मास्क लगाना और कोई भी मास्क लगाने से वायु प्रदूषण से बचा नहीं जा सकता है. आइए जानते हैं कि कौन सा मास्क लगाना बेहतर होता है.
Asthma: अस्थमा मरीज की सांसों पर संकट बन सकता है बढ़ता प्रदूषण, जानें कैसे करें बचाव
Air Pollution Effects on Health: वायु प्रदूषण सबसे पहले सांसों पर संकट बनता है. ऐसे में अस्थमा के मरीज को ज्यादा परेशानी हो सकती है. ऐसे में इन्हें बचने के लिए कई सावधानियों को बरतना चाहिए.