Weight Loss Tips: सुबह शरीर के इन 8 पॉइंट्स को दबाएं, बिना वर्कआउट-डाइटिंग के पिघलने लगेगी चर्बी
आज के समय में मोटापा घटाना एक बड़ी चुनौती बन गया है. इसे कम करने और वजन को कंट्रोल करने के लिए लोग घंटों वर्कआउट करते हैं. बहुत ही कड़ी डाइटिंग करते हैं.
Diabetes Acupressure Points: पैरों में ये 3 प्वाइंट को दबाने से ही कंट्रोल हो जाएगा डायबिटीज, जानें कितने दिन में मिलेगा फायदा
डायबिटीज के मरीज हैं और बिना किसी दवाई या डाइट के ब्लड शुगर कंट्रोल रख सकते हैं. इसके लिए आपको पैरों में तीन प्वाइंट्स को दबाना होगा.
Acupressure Points: एक जादुई प्वाइंट और घुटनों का दर्द होगा गायब, 5 मिनट तक दबाएं
घुटनों के दर्द में आराम दिलाता है Acupressure के कुछ Points, घुटनों की सर्जरी से भी बच जाएंगे आप, जानिए कितनी देर और कौन से प्वाइंट्स दबाएं