Acidity Remedy: पेट और गले की जलन हमेशा के लिए हो जाएगी दूर, इस ट्रिक्स और नुस्खों से ठीक होगी एसिडीटी
खाने-पीने में लापरवाही से सीने और पेट में जलन होने लगती है. वहीं कई लोगों में एसिड रिफ्लक्स की समस्या एक बीमारी बन जाती है. इनसे छुटकारा कैसे पाएं?
Food to Avoid at Night : रात को न खाएं ये चीजें, वरना शरीर में बन जाएगा जहर
Food to avoid at Night- रात को हैवी खाना नहीं खाना चाहिए,जैसे शराब, मीठा, मसालेदार भोजन, इससे गैस और बदहजमी होती है.