सेहत

Cold And Cough Remedies: सर्दी-खांसी और बुखार ऐसी समस्याएं हैं जो हर मौसम में होती है. अगर आप जिद्दी जुकाम और खांसी से आराम चाहते हैं तो इन घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं.

Low purine chutney: यूरिक एसिड कंट्रोल न हो तो जोड़ों में दर्द, सूजन और जकड़न बनने लगती है साथ ही किडनी स्टोन से लेकर गठिया तक का डर रहता है.

खून में अगर बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है तो गंभीर बीमारियां बढ़ने लगती हैं. खासतौर पर दिल, किडनी और लिवर से जुड़ी समस्या बढ़ती हैं. कोलेस्ट्रॉल से ब्लड में क्लाटिंग भी होती है और ब्लड सर्कुलेशन स्लो भी हो जाता है.

क्या सुबह उठते ही बहुत प्यास लगती है या गला सूख जाता है तो इसे नजरअंदाज न करें. ये एक नहीं कई बीमारियों का शुरुआती संकेत होता है.

डायबिटीज को कैसे नियंत्रित करें अगर आपके मन में भी ये सवाल है तो यहां कुछ ऐसे मसालों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे अगर आप गेहूं के आटे में मिलाकर रोटी बनाने लगे तो आपका ब्लड शुगर असानी से नियंत्रित हो सकता है.

Health Tips: रसोई में मौजूद मसाले कई गुणों से भरपूर होते हैं. कई मसालों का इस्तेमाल बीमारियों को दूर करने का काम करता है.

Fruits Seeds: आप फलों के बीजों को फेंकने की गलती करते हैं तो आज से ही ऐसा बंद कर दें. इन्हें खाने से कई फायदे मिलते हैं.

Blurry Vision Causes: कई लोगों को आंखों से धुंधला दिखने की समस्या होती है. वैसे तो यह आंखों के कमजोर होने पर होता है लेकिन इसके लिए कई बीमारियां भी जिम्मेदार हो सकती हैं.