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Morning Headache Causes: इन गंभीर बीमारियों में सुबह उठते ही होने लगता है सिर में भयंकर दर्द, भूलकर भी न करें अनदेखी
What Cause Morning Headache: आज हम आपको उन गंभीर बीमारियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनमें सुबह सिर में दर्द के लक्षण नजर आते हैं. इन लक्षणों को भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए...
सिर और गर्दन के Cancer का कारण बन सकती है सुबह की ये छोटी सी गलती, तुरंत दें ध्यान
Morning Habits Cause Cancer: आज हम आपको सुबह की ऐसी ही गलत आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो सिर और गर्दन के कैंसर का कारण बन सकता है. इसलिए तुरंत इन आदतों में सुधार कर लेना चाहिए.
Cholesterol Remedy: हाई कोलेस्ट्रॉल को नसों से निचोड़कर बाहर कर देगा ये एक मसाला, पीते ही दिख जाएगा असर
हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक के पीछे की सबसे बड़ी वजह बैड कोलेस्ट्रॉल है. यह नसों में जमा एक गंदा वसा है, जो खून के प्रवाह को प्रतिबंधित कर ब्लॉकेज करता है. इसकी वजह से हार्ट अटैक या स्ट्रोक आता है.
Sugar Side Effects: डायबिटीज ही नहीं इन 5 बीमारियों का खतरा बढ़ाती है चीनी, इसे खाने से आज ही बना लें दूरी
चीनी का ज्यादा सेवन न सिर्फ डायबिटीज का खतरा बढ़ाता है. यह बेहद गंभीर बीमारियों को शरीर में जन्म देता है. यह ओरल हेल्थ के लिए घातक साबित होता है.
अंग्रेजी दवाओं के बिना भी काबू में रहेगा Blood Sugar, घर पर तैयार करें ये आयुर्वेदिक पाउडर
Ayurvedic Tips For Diabetes: एक बार डायबिटीज की बीमारी हो जाए तो शुगर लेवल कंट्रोल रखना मुश्किल हो जाता है. आप यहां बताए आयुर्वेदिक पाउडर से इसे काबू में कर सकते हैं.
Tobacco Diseases: कैंसर समेत कई समस्याओं का कारण बन सकता है तंबाकू, ऐसे छोड़े लत
Mouth Cancer: तंबाकू खाना जानलेवा साबित हो सकता है. तंबाकू उत्पाद के रैपर पर भी इसकी वार्निंग होती है. लेकिन कई लोग इसका खूब सेवन करते हैं. इससे कैंसर समेत कई समस्याएं हो सकती हैं.
सेहत के लिए मुसीबत बन सकती है Omega 3 Fatty Acid की कमी, इन चीजों से होगी पूर्ति
Omega-3 Fatty Acids: हेल्दी रहने के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड बहुत ही जरूरी होता है. यह मस्तिष्क के कार्य और दिल की सेहत में महत्वपूर्ण होता है.
ब्लैक टी, ग्रीन टी या लेमन टी कौन है ज्यादा फायदेमंद
कई लोग चाय के ऐसे शौकीन हैं जो दिन में 3-4 से कप दूध वाली चाय पी जाते हैं, वहीं कुछ लोग अब सेहत को देखते हुए दूध वाली चाय नहीं पीते बल्कि ग्रीन टी, ब्लैक टी और लेमन टी पीने लगे हैं. आइए जानते है इनमे से कौन सी ज्यादा फायदेमंद होती है.
सेहत के लिए फायदेमंद है पीपल के पत्तों का काढ़ा, कोलेस्ट्रॉल से लेकर शुगर तक को करेगा कंट्रोल
Peepal Leaf Water Benefits: पीपल के पेड़ के पत्ते बहुत ही गुणकारी होते हैं. आयुर्वेद में इसे कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए इस्तेमाल किया जाता है. इन पत्तों को उबालकर पीने से कई फायदे मिलते हैं.
नसों में Bad Cholesterol जमने का कारण बनती हैं ये चीजें, आज ही खाना कर दें बंद
High Cholesterol Foods: कई फूड्स बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का कारण बनते हैं. ऐसे ही कई चीजें कोलेस्ट्रॉल के नसों में जमने का कारण बनती हैं.